Zwischen Anstrengung und Ankommen
Präzision. Power. Balance
FAQ's
Was ist der Unterschied zwischen Pilates und Lagree?
Lagree Training basiert auf den Prinzipien des Pilates, geht jedoch deutlich weiter: Es verbindet Kraft, Ausdauer, Balance und mentale Stärke in einem intensiven, aber gelenkschonenden Workout auf dem Megaformer.
Während Pilates den Fokus auf Stabilität und Core-Kontrolle legt, steigert Lagree durch konstante Muskelspannung und fließende Bewegungen die Muskeldefinition, Fettverbrennung und Ausdauer – für sichtbare Ergebnisse in kürzerer Zeit.
Kurz gesagt: Pilates stärkt – Lagree transformiert. Ein moderner Ansatz für alle, die in Hamburg ein effektives Ganzkörpertraining mit nachhaltiger Wirkung suchen.
Welche Vorteile bringt Lagree Training mit?
- sorgt für Stressabbau
- stärkt mentales Wohlbefinden
- tiefgehender Muskelaufbau
- der Stoffwechsel wird angeregt
- regt die Fettverbrennung an
- stärkt das Herz-Kreislauf-System
- mehr Kraft und Ausdauer
- Körperstraffung & -formung
Gibt es Duschmöglichkeiten nach dem Training?
In unserem Studio gibt es keine Duschmöglichkeiten – du findest bei uns aber eine liebevoll gestaltete Umkleide mit allem, was du brauchst, um dich vor oder nach dem Training frisch zu machen.
Kann ich direkt vor der Tür Parken?
Falls du mit dem Auto kommst findest du in der Garage des Pöseldorf-Centers einen Parkplatz. Mit Glück gibt es auch ein paar wenige Parkplätze direkt vor der Tür.
Vermietet ihr das Studio auch als Eventlocation?
Ja, wir vermieten unser Studio auch an externe Unternehmen um dies als Eventlocation zu nutzen. Wende dich hierfür gerne per Mail an uns.
